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La véritable efficacité des bonnes résolutions

La nouvelle année ne fait que commencer et l’inévitable prise de résolutions ne tardera pas à déranger notre esprit. Jugée le plus souvent inefficace telle une promesse que l’on déclare uniquement pour jouer le jeu ; les bonnes résolutions font preuve de notre échec si on baisse les bras. Pourtant, prendre de nouvelles résolutions à ce moment précis de l’année permettrait de commencer la nouvelle année d’un bon pied. Alors les résolutions : réel coup de pouce ou illusion ?