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La véritable efficacité des bonnes résolutions

La nouvelle année ne fait que commencer et l’inévitable prise de résolutions ne tardera pas à déranger notre esprit. Jugée le plus souvent inefficace telle une promesse que l’on déclare uniquement pour jouer le jeu ; les bonnes résolutions font preuve de notre échec si on baisse les bras. Pourtant, prendre de nouvelles résolutions à ce moment précis de l’année permettrait de commencer la nouvelle année d’un bon pied. Alors les résolutions : réel coup de pouce ou illusion ?

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LORAGE : quand le rap devient poésie

Thibaut Maillard vs Lorage est un jeune rappeur suisse à la plume lyrique et cultivée ne vivant pas encore de sa musique. Vers par vers, cet artiste nous charme par son flow et son habileté à jouer avec les mots. Bref sans aucun doute, nous avons eu le véritable coup de foudre…

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Vaincre la procrastination : le Kaizen

La procrastination est la grande tendance de ces dernières années ; servant d’exutoire à ceux qui n’ont pas le courage d’apporter les efforts nécessaires pour réaliser une tâche. Victime de paresse ou de désespoir, ceux qui ont tendance à remettre tout au lendemain finissent par ressentir de la frustration, de la culpabilité et leur estime d’eux même dégringole. Cependant une technique qui est utilisée au Japon par les grandes entreprises pourrait aussi révolutionner notre quotidien : le Kaizen.